Her finner du fagartikler som forklarer vanlige psykiske plager og temaer jeg ofte møter i terapi. Målet er å gjøre kunnskap om psykisk helse mer forståelig og tilgjengelig for folk flest.
Artiklene gir deg innsikt i psykisk helse på en enkel og lettfattelig måte:
⭐ Forklaringer på vanlige psykiske plager
💡 Hvordan kognitiv terapi jobber med ulike utfordringer
📘 Praktiske råd og kunnskapsbasert informasjon
🌿 «Visste du at?»-artikler som gjør fagstoff lett å forstå
Utforsk fagartiklene i menyen og finn temaer som er relevante for deg.